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学会用思维导图深入理解胡希恕、李冠杰伤寒论讲稿——陈松

       我们都知道思维导图是一个高效的学习工具,用好思维导图可以提高我们的思考能力,能将复杂的信息分解成简单的思维单元,提高我们的思维能力,还可以帮助我们整理和完善思路,提高记忆效率,增强记忆效果。

       所以我们可以用思维导图来学习经方,学习李冠杰经方病理辨证体系,对深入理解胡希恕李冠杰伤寒论讲稿很有帮助,有利于帮助我们建立经方知识体系。

 秘籍一:让笔记软件与电子书实现同屏幕操作 

      学习伤寒论讲稿的过程中,我刚开始是用WPS文档来记录,它也可以实现数据同步,但有个烦恼,记录时就必须在两个软件之间来回的切换。

      后来发现OneNote这款笔记软件,可停靠在桌面的右侧,实现了两个软件同屏记笔记,极其方便。当然这个软件记笔记的功能非常强大,可以用来储存资料,建立自己的知识体系。

具体操作请看下面视频链接

视频链接:

https://www.bilibili.com/video/BV1UN411R7pD?t=12.0

软件下载:可以在官网下载,也可以先安装火绒应用商店软件,在软件里面下载。

具体操作:下载安装注册后,打开软件找到工具栏新建笔记本后再找到图标-视图→工具→停靠到桌面

软件展示

同屏操作展示

秘籍二:幕布软件实现思维导图高效整理

      幕布软件,是一款极简大纲笔记操作简单,能一键生成思维导图,还能实现电脑、手机、平板电脑多平台数据时时同步。

软件下载地址:幕布 (tianjimedia.com);

幕布视频教程:

https://www.bilibili.com/video/BV13K4y1k7SN?t=6.8

基本操作

创建新主题:「Enter」键/回车键

调整主题层级:「Tab」键缩进一级「Shift+Tab」 提升一级 

展开收起:鼠标悬浮在主题上时,小圆点前面会出现展开/收起的图标一个小三角,点击即可展开/收起。

调整主体位置:用鼠标点击按住小圆点,可以随意拖动调整主题的位置(可框选批量拖动)。

* 复制需要整理的文字到幕布

* 按照大纲进行梳理

* 调整个好层级符合逻辑顺序

* 点击思维导图模式

* 即可实现思维导图

用思维导图整理讲稿的几个要点

一是阅读讲稿,提取关键词。阅读完一段后,根据自己的理解,找出重点,提取关键词并复制到右侧OneNote软件。

二是提炼关键词,做逻辑排序和简单的编辑。

三是注意归纳,因为胡老对一个症状的病理解释,可能从不同角度解释,前后说法有区别。

四是在幕布里做整理时,要注意逻辑关系,分出层级。本人按照条文症状病理解释,方证的解读包括组成、方解、病理、症状、现代疾病等两个方面进行。 

五是进行内化,可用自己的语言。

六是检查,整理成导图后,再对照讲稿,查缺补漏。

用思维导图整理讲稿有哪些好处

一是理解得更深入,促进主动思考。一个思维导图整理完以后,相当于看三遍讲稿,理解更深,特别对胡老和李老师各自解释,会思考他们是站在什么角度看问题。

二是思路更清晰,记忆更长久。如果只看书不整理的话,脑子里面总觉得是认识不深刻,似懂非懂,整理完后思路非常清晰,知道老师的思路,哪里来到哪里去,也会记忆得更长久。李老师在讲课中,也多次讲过他的很多知识都是受益于整理。

附导图三张,先睹为快。

思维导图范例

 

 

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14:16 2022/8/15